Individuele coaching

Mijn individuele coaching sessies hebben als doel het "begeleiden van jou op je bewustzijn pad, om weer terug aan de leiding van je leven te staan. "

Ik werk intuïtief en holistisch dus ik zal naar jou als complete persoon kijken. We gaan samen inchecken hoe jij je op alle gebieden in je leven voelt en waar je tegen problemen aanloopt.

Wist jij dat als je fysieke klachten ervaart dit ook je lichaam is dat met jou wil communiceren? 

De coaching sessies worden zo opgebouwd dat ze het beste bij jou aansluiten, wat hierbij wel heel belangrijk vermelden is. Is dat ik het doel heb om zowel je lichaam als geest te betrekken bij het coachen. 

Mijn filosofie is dat als je alleen mentaal en bewust op je denken werkt om verbetering te krijgen in je situatie dat dit nooit gewaarborgd blijft. Bij een volgende moeilijke periode in je leven heb je zo enorm veel kans op een terugval.

Ik sta ervoor om langdurig een verandering te kunnen creëren en hiervoor zullen wel zowel het brein ( denken) als het lichaam ( voelen) inzetten. 

Misschien herken je dit wel, je kent al zoveel adviezen en suggesties hoe je stress te managen. Wellicht al veel zelfhulpboeken gelezen, maar ergens in het dagelijkse leven als het moeizaam gaat schiet alles er dan weer bij in. 

Dit komt omdat je brein het wel weet, alleen je lichaam zelf nog niet. 

Ik maak tijdens mijn coaching dan ook gebruik van verschillende methoden en technieken.

Sessies kunnen fysiek in de praktijk plaatsvinden, op locatie of via beeldbellen. Elke vorm is even effectief!

Het gaat om JOU, ik ben hier als begeleider op je pad.